Солнце дарит нашей коже красоту и здоровье, но только при условии умеренного воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей. Чтобы уберечь кожные покровы от чрезмерного УФ излучения, были разработаны кремы с SPF (фильтрами), которые нейтрализуют вредное влияние ультрафиолета. В этой статье мы расскажем, как выбрать солнцезащитный крем для лица, поскольку от правильного выбора защитной косметики зависит эффективность ее применения, здоровье кожи.
Зачем защищать кожу от солнца?
Одно из самых распространенных заблуждений о солнцезащитных кремах в том, что они предназначены только для ухода за кожей в жаркий летний период, когда ярко светит солнце. Дневной крем с фильтрами защиты от солнечного излучения необходимо использовать каждый день, в любую погоду женщинам любого возраста и с любым типом кожи. Даже в пасмурную погоду земли достигает 80% солнечного излучения, которое имеет свойство отражаться от снега и разных поверхностей, причем считается что интенсивность отраженных УФ-лучей так же высока, как интенсивность прямых лучей.
Легкий загар не вредит коже. Более того, пребывание на солнце полезно для общего здоровья организма. Солнце помогает бороться с многими кожными заболеваниями, положительно сказывается на нервной системе и эмоциональном состоянии человека, способствует выработке витамина Д, который отвечает за иммунитет.
Настоящий вред причиняют UV-A лучи, когда проникают в более глубокие слои кожи и разрушают клетки, ответственные за выработку эластина, коллагена. UV-B лучи вредны тем, что стимулируют активное деление клеток, в результате чего происходит утолщение и огрубение кожи.
Негативные последствия от чрезмерного воздействия солнечных лучей для кожи:
- утрата упругости;
- появление чувства сухости и стянутости;
- преждевременное появление морщин, другие возрастные изменения;
- огрубение;
- ожоги;
- пигментация;
- снижение иммунитета кожи;
- развитие рака кожи.
Особенно вредно УФ-излучение для людей, принимающих лекарственные препараты, которые повышают чувствительность кожных покровов к УФ. К таким препаратам относятся НПВП, антидепрессанты, препараты для снижения уровня сахара в крови, ретиноиды, противоопухолевые и др.
Что дает использование хорошего солнцезащитного крема?
Солнцезащитный крем имеет также название «санскрин», что дословно (в переводе с англ.) означает «защитный экран от солнца». В состав такого крема входят UV-фильтры, которые создают на коже лица защитную пленку. Благодаря ей, ультрафиолетовые лучи рассеиваются и не проникают в глубокие слои эпидермиса, и вы можете достаточно долго находиться на солнце без вреда для здоровья и красоты кожи.
Преимущества использования косметики с СПФ-защитой:
- Защита от ожогов, покраснений под действием прямых солнечных лучей.
- Профилактика появления пигментных пятен.
- Защита кожи от фотостарения (преждевременной потери эластичности, появления морщин).
- Дополнительный уход (увлажнение, питание, удерживание влаги).
В санкринах, как правило, сочетаются свойства защитные и уходовые. Уход обеспечивают природные компоненты – растительные масла и экстракты.
Как выбрать СПФ крем для лица?
Существует несколько критериев, которые нужно учитывать при выборе солнцезащитного крема. Это:
- SPF;
- тип кожи и возраст;
- регион проживания (уровень интенсивности УФ-излучения);
- образ жизни (как часто и долго вы находитесь на солнце).
Очевидно, что для каждого человека выбор крема с защитой от уф-лучей должен быть индивидуальным.
SPF
SPF – это фильтры для защиты от UV-В лучей. Степень защиты определяется числовым показателем. Как подобрать солнцезащитный крем для лица по показателю SPF?
- SPF от 2 до 10 – это минимальная базовая защита, которая задерживает или рассеивает от 50 до 75% уф-лучей;
- SPF от 15 до 30 – средняя степень защиты (абсорбирует или отражает до 97% лучей);
- SPF 50 и выше – высокий защитный коэффициент (от 98 до 100 % защиты).
Чем светлее кожа, тем сильнее она нуждается в защите от негативного воздействия солнечных лучей. Светлокожим девушкам рекомендуется использование СПФ крема каждый день, независимо от погоды, а для солнечных дней нужен крем с максимально высоким коэффициентом SPF. Для смуглой и темной кожи подойдут средства с невысокой и средней степенью защиты.
В косметологии используется два типа фильтров:
- химические;
- физические (натуральные).
Тип кожи
- Нормальная.
На состояние нормальной кожи может повлиять как неумеренное пребывание на солнце без солнцезащитной косметики, так и неправильный выбор солнцезащитного крема. Косметологи рекомендуют использовать качественные кремы известных косметических брендов с безопасным составом (с минимальным содержанием химических фильтров, которые могут быть агрессивными для кожи).
- Чувствительная.
Девушкам с чувствительной кожей нужно очень внимательно изучить состав крема и выбирать гипоаллергенную косметику с физическими фильтрами. Идеально подойдет спрей для чувствительной кожи – такое средство не забивает поры, а растительные компоненты в составе бережно ухаживают за кожей, препятствуют воспалению, раздражению, пересыханию.
- Сухая.
Сухая кожа требует интенсивного увлажняющего ухода и при этом отличается высокой склонностью к пигментации. Некоторые солнцезащитные средства, такие как спреи, матирующие кремы, имеют свойство подсушивать кожу, поэтому их лучше избегать. Обладательницам сухой кожи подойдет увлажняющий солнцезащитный крем без содержания таких ингредиентов, как триэтаноламин и бензофенон-5.
- Жирная и проблемная кожа
Главная проблема жирной кожи в гиперсекреции кожного жира, которая является причиной постоянного жирного блеска и высыпаний на коже. В летний период ситуация ухудшается, а солнцезащитный крем, который создает ощущение жирной пленки на лице, только усугубляет проблему. Как выбрать солнцезащитный крем для лица на каждый день обладателям жирной кожи? Решение проблемы – матирующий солнцезащитный крем, который содержит компоненты, кислоты, что одновременно защищают от пигментации и поглощают излишки кожного сала.
Солнцезащитный крем и высыпания на коже – в чем причина
Существует мнение, что солнце эффективно лечит акне. Такое мнение связано с тем, что после продолжительного пребывания на солнце количество высыпаний заметно уменьшается. Однако причина не в оздоровлении кожных покровов, а в утолщении верхнего слоя кожи, в результате чего угри становятся не так заметны. По мере возвращения кожи к нормальному состоянию возвращаются и воспалительные процессы. Кроме того, ультрафиолет снижает иммунный барьер кожи, и нередко после временного облегчения воспаление становится только сильнее.
Проблемная кожа нуждается в хорошей защите от УФ-лучей. И тут возникает проблема выбора солнцезащитного средства. Еще одно распространенное заблуждение, что кремы с SPF забивают поры и провоцируют усиленные высыпания на коже после отпуска. Это справедливо только, если вы используете косметические средства сомнительного качества. Другая причина высыпаний – это маслянистость защитного крема. Третья – сочетание крема с пылью и кожным жиром.
Чтобы избежать высыпаний, обладателям проблемной кожи нужно соблюдать правила применения солнцезащитных средств:
- использовать косметику без содержания твердых масел (масло какао, ши);
- очищать кожу (умываться), когда уходите в тень, в помещение.
Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом
Теперь вы знаете, как выбрать крем от загара для лица и средство защиты от солнца на каждый день. Осталось освоить правила использования защитных косметических средств:
- крем нужно наносить на очищенную кожу;
- если перед солнцезащитной косметикой с химическими фильтрами используется крем для ухода , то нужно выдержать паузу (около 30 минут), чтобы уходовая косметика хорошо впиталась;
- защиту с физическими (природными) фильтрами можно применять независимо от применения других косметических средств;
- крем наносят на лицо за 15-20 минут до того, как выйти из дома – это время необходимо, чтобы начали работать солнцезащитные фильтры;
- декоративная косметика с SPF (ВВ-крем) не подходит для защиты от солнца на пляже, ее используют как повседневный уход;
- для 100% эффекта производители рекомендуют наносить крем толстым слоем (примерно 2 мг на 1 см² кожи);
- при нанесении тонким слоем необходимо обновлять защиту через определенные промежутки времени (детальнее об этом написано в инструкции к крему);
- использование пудры или тонального крема поверх солнцезащитного средства может сильно снизить действие фильтров.
С вопросом, как выбрать крем для лица с SPF, лучше всего обратиться к своему косметологу. Он порекомендует средство хорошего качества, подходящее вашему типу кожи. Если вы знаете свой тип кожи, можно подобрать солнцезащитную косметику в нашем каталоге, где представлены гипоаллергенные, высококачественные продукты известных израильских и корейских брендов.
Отзывы (0)
Вам могут быть интересны товары
Вам также может быть интересно